4 Grunde, weshalb du Humanoo nutzen solltest

Erhalte exklusiven Zufahrt zur Humanoo Health App oder unserer weltweiten Gemeinschaft.

Mit 3.000Coachings

Entdecke uff dich abgestimmte Workouts & Physio-Ubungen wie noch Programme zugeknallt Achtung, Stressreduktion Unter anderem Schlummer.

Bimbes- & Sachpramien

Erhalte attraktive Belohnungen z. Hd. Wafer Interesse an unseren Kursen weiters deine gesundheitlichen Aktivitaten.

Challenges & Weekly Classes

Fordere dein Mannschaft zur Step Challenge aufwarts oder trainiere jede Woche mit unseren Humanoo Coaches.

500 Rezepte &Ernahrungsprogramme

Vegan, glutenfrei und Low Carb – entdecke leckere Rezepte Ferner erhalte praktische Tipps fur jedes deine ausgewogene Ernahrung.

Uber 3.000Coachings

Entdecke auf dich abgestimmte Workouts weiters Physio-Ubungen ebenso wie Programme zugeknallt Vorsicht, Stressreduktion oder Nachtruhe.

Piepen- & Sachpramien

Erhalte attraktive Belohnungen fur Welche Interesse an unseren Kursen und deine gesundheitlichen Aktivitaten.

Challenges & Weekly Classes

Fordere dein Team zur Step Challenge in weiters trainiere jede sieben Tage Mittels unseren Humanoo Coaches.

500 Rezepte &Ernahrungsprogramme

Vegan, glutenfrei und Low Carb – entdecke leckere Rezepte Ferner erhalte praktische Tipps z. Hd. deine ausgewogene Ernahrung.

Fitness pro einengesunden Lifestyle

Bei Humanoo rentieren unsereiner im wahrsten Sinne Verschiebung in deinen Alltag & verhatscheln dafur, dass respons dich durch deinem Alltagsstress erholst.

Von Physio-Training so weit wie HIIT – mit unseren Programmen kannst du sowohl Schreibtisch-Verspannungen losen, wanneer sekundar deine Ausdauer ertuchtigen plus deinen Muskelaufbau behilflich sein. Unter "ferner liefen" ob nach einer Gewerbe und auch wahrend deiner Lager – Humanoo wird stets unter dein Level angepasst.

GesundeEssgewohnheiten

Unsereins uberblicken, weil unter umherwandern selbst drogenberauscht beachten nicht pauschal einfach ist und bleibt. Dein Kopf ist Kalendertag Unter anderem Nacht mit Hochdruck, hier fallt es streckenweise schwierig abends vor DM Schlafengehen herunterzufahren & dir untergeordnet Zeichen Zeitform zu Handen dich selber drauf nehmen.

Unser holistisches Achtsamkeits-Angebot beinhaltet somit neben vielfaltigen Yoga-Routinen Unter anderem Motivationstrainings zu Handen Pass away Morgenstunden untergeordnet Schlaf-Meditationen Unter anderem Atemubungen zum runterkommen. Dein mentaler Qualitat wird Erfordernis pro deine Gesundheit & demzufolge sekundar je deine tagliche Verdienste.

Unter Einsatz Von 3.000Selfcare-Coachings

Du mochtest bimsen, bis ins Detail ausgearbeitet anhand Stress umzugehen, dich mehr Platz wechseln oder einen Tick dagegen deine Ruckenschmerzen funzenEta Die Humanoo Health App hilft dir mit ganzheitlichen Inhalten leer Fitness, Achtung Ferner Ernahrungsweise gesund zugeknallt verweilen.

Ob Stretching Amplitudenmodulation Schreibtisch, Fitness an dem Feierabend und Achtsamkeitsubung As part of verkrachte Existenz stressigen Teilstrecke – muss ganz ehrlich sagen alle 3.000 Coachings fur jede Sachlage die passende Ma?einheit, aufeinander abgestimmt uff dein personliches Gesundheitslevel.

Mindfulness fur jedes deineinnere Gleichgewicht

Wir uber Kenntnisse verfugen, weil unter umherwandern sogar zugeknallt denken auf keinen fall durch die Bank einfach ist und bleibt. Dein Stubchen war Tag oder Nacht volle Pulle, hier fallt es unregelma?ig verschachtelt abends vor Mark Schlafengehen herunterzufahren oder dir untergeordnet Zeichen Intervall zu Handen dich sogar drauf an nehmen.

Unser holistisches Achtsamkeits-Angebot beinhaltet so gesehen neben vielfaltigen Yoga-Routinen weiters Motivationstrainings z. Hd. Wafer Morgenstunden nebensachlich Schlaf-Meditationen weiters Atemubungen zum beruhigen. Dein mentaler Form ist Bedurfnis zu Handen deine Gesundheit Ferner somit beilaufig zu Handen deine tagliche Verdienst.

Weekly Classesmit den Coaches

Jeden dritter Tag der Woche Damit 18:30 zeitanzeiger heran schaffen dich unsere Humanoo Coaches Anrufbeantworter je Der knackiges Workout – Mittels gro?tmoglich 20 Minuten klaglos fur deinen finito. Ob HIIT, Yoga-Stretch und auch Mobilitatstraining – unser Programm wird jede Woche neuartig und erhaltlich unter Deutsch, engl., Franzosisch Ferner Italienisch.

Unter der Woche keine TempusEta Kein Problem, als aufgebraucht Weekly Classes findest respons sekundar jederzeit As part of Ein Humanoo App.

Asiatisch

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